Op 3 november is het landelijke Dag tegen Rugpijn
Voorkomen is beter dan genezen
Op welke manier zorg jij voor je rug?
Veel mensen gaan preventief naar de tandarts. Ga jij al preventief naar een NCA chiropractor? Net zoals je liever niet wacht tot je kiespijn krijgt, zou je ook niet moeten wachten tot je rug- of nekpijn hebt, voor je naar een chiropractor gaat.
Chiropractoren zijn opgeleid als wervelkolom expert. Aan de hand van een uitgebreide vragenlijst, een chiropractisch, orthopedisch én neurologisch onderzoek krijg je van de chiropractor een goed beeld over je rug.
Nog nooit bij een chiropractor geweest? Geen zorgen! Op 3 november 2024 organiseert de Nederlandse Chiropractoren Associatie ‘’Dag tegen rugpijn’’. Op deze dag staan wij, als chiropractor van de NCA, voor jou klaar om jou te helpen met deze vragen en je te voorzien van een goed advies!
Bezoek één van onze praktijken voor een gratis rugcheck!
Dag tegen rugpijn - Gratis rugcheck
Hebben wij jouw interesse en wil je meer weten over wat de chiropractor 3 november op ‘’Dag tegen rugpijn’’ voor jou kan doen? Lees dan vooral verder.
Niet alleen krijg je een advies over hoe het er met jouw rug voor staat, de chiropractor beantwoordt ook al jouw vragen over het bewegingsapparaat.[1].
Heb je vaak last van rug- nek- of hoofdpijnklachten? De chiropractor kan jouw rug gratis en vrijblijvend beoordelen. Tijdens deze screening kan je 1 op 1 met een chiropractor jouw klachten kort bespreken, daarnaast is er gelegenheid om de functie van de wervelkolom te laten beoordelen. Op basis van de screening krijg je een advies van de chiropractor.
Mocht je vaker gebruik willen maken van de chiropractor, maar weet je niet hoe het geregeld is met vergoedingen vanuit de zorgverzekeraar? Geen zorgen! Bij veel praktijken is er iemand aanwezig die jou dit kan uitleggen. Of bekijk deze pagina.
Enthousiast? Informeer bij de onderstaande deelnemende praktijken wat de mogelijkheden zijn!
[1] Geheel van botten, skeletspieren, gewrichten, kapsels, kraakbeen en banden.
Hier vind je alle deelnemende praktijken.
De deelnemende praktijken!
Als de lijst niet zichtbaar is, moet je een paar keer refreshen.
Screening tool
Doe alle vijf de bewegingen en beoordeel of je bij deze “simpele” oefeningen in het groen scoort. Scoor je ergens in het oranje of rood, neem dan contact op met een NCA chiropractor.
Neem ook contact op met een NCA chiropractor als je preventief langs wilt komen.
Als de screening tool niet zichtbaar is, moet je een paar keer refreshen.
Hoe zorg jij dat je genoeg beweegt?
Europees kampioen zitten
Van de Nederlanders van 15 jaar en ouder in Nederland zit 26% méér dan 8,5 uur op een gemiddelde dag. In de rest van de EU is dit 11%. Nederland is hiermee “Europees Kampioen”.
Uit eerder onderzoek van de Gezondheidsraad blijkt dat langdurig zitten het risico verhoogd op hart- en vaatziekten. Daarnaast is zitten een statische belasting voor je rug, wat vaak leidt tot zware belasting voor de rug met rugpijn als gevolg. Denk daarnaast ook eens aan je bilspieren die de hele dag niks doen als je zo veel zit. Bilspieren zijn ontzettend belangrijk voor de rug. Bespreek met je chiropractor hoe je deze het beste kunt versterken.
Chiropractische behandeling?
Elk lichaam heeft verbeterpunten, ook het lichaam van een sporter. Dit kan een sporter kwetsbaar maken voor blessures. De chiropractor is uitermate goed in staat om de zwakke plekken in je bewegingsapparaat te ontdekken en te behandelen. Naast het behandelen van rug- en nekklachten, kan de chiropractor ook helpen met andere lichamelijke klachten, door het functioneren van het bewegingsapparaat te optimaliseren.
Kan een chiropractor dit behandelen?
Chiropractie kan een uitkomst bieden bij rug-, nek- en hoofdpijnklachten. Kijk bij behandeltechnieken hoe jouw chiropractor dit kan behandelen. Neem voor meer informatie contact op met een chiropractor bij jou in de buurt.
Persoonlijk contact met een chiropractor?
Mocht het je niet uitkomen of kun je geen chiropractor in de buurt vinden, laat dan je gegevens achter, zodat we je in contact kunnen brengen met een chiropractiepraktijk.